Gestärkt & Gesund durch den Winter.

Der Winter kann oft lang sein und seine dunklen Tage können nicht nur auf unser Gemüt schlagen, auch unsere Abwehrkräfte können bei zu wenig Sonnenlicht, fehlenden Nährstoffen und zu wenig Bewegung leiden und die nächste Erkältung lässt nicht mehr lange auf sich warten.

Bei diesem Yogaworkshop lernst du mit Hilfe von einfachen Yogaübungen, wirksamer Naturheilkunde, heimischen Wildkräutern und Früchten, wie du deinen Organismus für den Winter stärken kannst und wie du jeder Erkältung und schlechten Verstimmungen trotzen kannst.

Vertiefe dein Wissen über Heilkräuter und erfahre, welches Kraut und welche Wildfrüchte dir helfen deinen Körper zu stärken und deine Abwehrkräfte unterstützen.
Wir stellen gemeinsam eine Kräutertinktur aus heimischen Wildkräutern und Früchten her, die dich gestärkt durch den Winter bringt.

Entspanne bei einer achtsamen und wohltuenden Yogapraxis. Hier werden dir einfache Übungen gezeigt, die das Immunsystem in Schwung bringen, die innere Abwehr bewusst motivieren und mit kleineren Meditationen mobilisieren.

"Kräuterwissen ist altes Wissen, ebenso wie Yoga altes, weises Wissen ist."
  - Birgit Feliz Carracso -

Die Kombination von Yoga und Kräuterheilkunde, besitzt eine positive, harmonische und übereinstimmende Kraft auf deinen Organismus und dein gesamtes Wohlbefinden. Beide Praktiken - Kräuterkunde und Yoga - berücksichtigen die Ganzheit aus Körper, Geist und Seele.

Tauche mit uns in die Kraft der Natur ein und spüre, wie Körper, Geist und Seele wieder zusammenkommen.

Dieser Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!

Hier findest du weitere Informationen über "NATÜRlich Yoga - Yoga & Kräuter":

Hinweis!

Zum erfolgreichen Versenden des Anmeldeformulares, akzeptiere bitte die Cookieeinstellungen.

Falls du das nicht möchtest, kannst du mir auch eine Email an zitronenmelisse@web.de senden oder mich telefonisch unter 09151-9087835 kontaktieren.

Ich freue mich auf deine Anmeldung!